Les 6 meilleurs aphrodisiaques, y compris le Moringa

Le manque de désir sexuel, communément appelé baisse de libido, a en réalité un terme scientifique propre, à savoir "Anaphrodisie". En d'autres termes, nous faisons référence à la perte partielle ou totale du désir sexuel chez un individu, qu'il soit homme ou femme. Aujourd'hui, nous parlerons de comment rééquilibrer et augmenter le désir sexuel grâce à certaines plantes aphrodisiaques, dont la Moringa.

Certains peuvent également contribuer à améliorer l'érection, voyons comment.

Nous ne pouvons pas le qualifier de véritable maladie, mais plutôt comme un trouble ou un état psychophysiologique qui se produit à la fois chez les hommes et les femmes et qui affecte négativement la vie d'une personne et son bien-être général.

Les causes du manque de libido sont principalement deux : la première cause, qui survient dans moins de cas, est d'ordre physique ; la deuxième cause, qui englobe la majorité des cas, est d'ordre psychologique. Il s'agit notamment de problèmes liés à des troubles psychophysiologiques innés ou acquis (déséquilibres hormonaux, blocages psychologiques, stress important), des difficultés relationnelles, des dysfonctionnements sexuels et divers problèmes psychologiques tels que des troubles mentaux et émotionnels.

Justement parce qu'il ne s'agit pas d'une véritable maladie, mais plutôt d'un dysfonctionnement ou d'un trouble émotionnel, on peut souvent trouver une aide précieuse avec les meilleurs aphrodisiaques capables de restaurer le désir sexuel de manière naturelle.

Dans tous ces cas, l'anxiété et la frustration peuvent submerger l'équilibre psychophysiologique général et causer de véritables troubles sexuels.

Enfin, l'impact négatif de la diminution du désir sexuel par d'autres facteurs tels que l'épuisement physique ou mental, le stress de la vie quotidienne, les éventuelles frustrations liées aux problèmes professionnels ou aux préoccupations particulières ne doit pas être sous-estimé. Toutes ces conditions peuvent être combattues précisément par l'utilisation de remèdes naturels tels que les aphrodisiaques, qui peuvent contribuer de manière significative à soulager les symptômes de ce trouble.

Il existe certainement des comportements et des situations de couple qui sont d'une importance énorme pour augmenter la libido, comme créer des atmosphères spéciales pour retrouver l'intimité et se sentir complices, passer des moments agréables et relaxants ensemble et éventuellement suivre un régime spécial qui complète les meilleurs aphrodisiaques, c'est-à-dire certaines plantes qui, en raison de certaines substances ou propriétés bénéfiques, sont capables de raviver efficacement, naturellement et progressivement la libido.

Comment augmenter la libido en utilisant les meilleurs aphrodisiaques

Il est possible de contribuer de manière significative à surmonter la perte de libido en utilisant les meilleurs aphrodisiaques, qui sont caractérisés par des propriétés stimulantes particulières et capables de stimuler le désir et d'améliorer les capacités sexuelles.

Ces plantes sont en fait des aphrodisiaques qui agissent directement sur le système circulatoire et peuvent ainsi augmenter la circulation sanguine vers les organes génitaux, ce qui peut également améliorer l'érection.

Les effets des meilleurs aphrodisiaques se manifestent de différentes manières, comme la lutte contre l'épuisement psychophysiologique, l'augmentation de l'énergie sexuelle et du bien-être général, prédisposant ainsi la personne à l'intimité.

Certains autres aphrodisiaques agissent directement sur le système hormonal, ce qui permet une sécrétion plus équilibrée des glandes (surrénales, hypophyse et pancréas). Leurs principaux avantages incluent l'augmentation de la fertilité, le traitement de la sécheresse vaginale, l'augmentation de l'énergie physique et du désir sexuel, et ils sont également un puissant agent contre la dépression.

Il est important de ne pas préparer d'infusions, de thés ou autre sans consulter au préalable un spécialiste des herbes médicinales, même si ces plantes et herbes n'ont généralement pas d'effets secondaires particuliers. Cependant, il existe des personnes qui peuvent avoir des intolérances spécifiques ou même réagir de manière allergique. Avant de considérer les meilleurs aphrodisiaques comme une solution au problème de perte de libido, il est donc toujours recommandé de consulter un médecin pour maximiser les avantages et minimiser les risques.

Les 6 meilleurs aphrodisiaques

Les herbes qui appartiennent au monde des aphrodisiaques sont vraiment nombreuses. Nous n'en mentionnons que quelques-unes qui sont considérées comme ayant les plus grands impacts positifs, en particulier sur l'activité sexuelle :

Moringa Oleifera

- Le Moringa est l'une des meilleures plantes aphrodisiaques. Elle est généralement appelée "Moringa oleifera" et fait partie de la famille des Moringaceae. Elle est présente dans les régions à climat tempéré et est typique des zones tropicales et équatoriales de la planète. Dans des environnements appropriés, la plante peut fleurir jusqu'à trois fois par an.

- Le Moringa possède de nombreuses propriétés reconnues, telles que la promotion de la digestion et de la perte de poids, la lutte contre la fièvre, des effets antioxydants et anti-inflammatoires, la promotion de la santé oculaire, le soutien du sommeil, l'utilité pour la peau sèche et l'acné ainsi que des avantages pour les cheveux. Si vous souhaitez plus d'informations sur les propriétés du Moringa, vous pouvez cliquer sur le lien.

Le Moringa est un puissant aphrodisiaque dont les effets sont très efficaces tant pour les hommes que pour les femmes.

En général, on se tourne vers les herboristeries et les magasins spécialisés dans les produits naturels pour acheter du Moringa. Cependant, il convient de noter qu'il n'est pas encore largement répandu dans notre pays, il peut donc être difficile à trouver et souvent on achète du Moringa en ligne. À cet égard, il est très important d'être attentif, car il existe le risque de trouver sur le marché des produits contenant des espèces de Moringa qui pourraient ne pas être certifiées ou pas totalement naturelles à 100%. Il est évident que pour toutes les propriétés exceptionnelles de cette plante, il est nécessaire qu'elle soit totalement naturelle, de préférence de qualité biologique comme nos capsules de Moringa.

Le Moringa, comme l'une des meilleures plantes aphrodisiaques, est disponible sous différentes formes telles que des capsules, de la poudre, des thés ou des infusions, de la farine, des graines et des huiles. En particulier, les capsules de Moringa Oleifera sont la meilleure solution, non seulement pour une prise plus facile, mais surtout pour une efficacité maximale et un bénéfice maximal.

La communauté internationale accorde également une grande attention au Moringa en tant qu'excellente plante aphrodisiaque et à ses avantages aphrodisiaques. Voici quelques exemples.

Fonte : https://www.feraMoringa.com

"Le Moringa peut-il également améliorer votre vie sexuelle ? Des études ont montré que le Moringa peut améliorer les performances et est un aphrodisiaque."

Fonte : https://www.dailymail.co.uk

"Le Moringa peut être pris sous forme de thé, de comprimés ou de poudre et est censé aider le corps à récupérer après l'exercice et également à augmenter le désir sexuel."

Fonte : https://www.ncbi.nlm.nih.gov

"Propriété érectogène et aphrodisiaque de Moringa oleifera"

Tribulus: Un aphrodisiaque déjà connu dans la médecine ayurvédique

Le Tribulus Terrestris (Tribulus) fait partie des aphrodisiaques (lien vers l'article pertinent), appartenant à la famille des Zygophyllaceae et originaire d'Inde et de certaines parties d'Afrique.

Le Tribulus est utilisé depuis longtemps en phytothérapie pour traiter certaines affections liées à la sexualité et est mentionné dans la médecine ayurvédique comme remède contre divers troubles, y compris la dysfonction érectile, comme tonique, pour augmenter la libido féminine et masculine, comme lubrifiant tissulaire et pour ses propriétés spermatogènes.

Ses propriétés pharmacologiques et cliniques ont été confirmées dans différentes études, notamment "A Review On The Ayurvedic Herb Tribulus Terrestris L. M.D. Ukani, D.D. Nanavati And N.K. Mehta" (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3331096/pdf/ASL-17-144.pdf).

L'efficacité du Tribulus sur la libido est particulièrement due à la présence de protodioscine dans les graines, un saponine stéroïdienne qui peut augmenter la production endogène de testostérone chez les hommes et l'hormone lutéinisante (LH) chez les femmes. La présence de cette substance est supposée promouvoir les performances sexuelles : chez les hommes, elle est censée avoir des propriétés spermatogènes qui améliorent la production de sperme en favorisant la circulation sanguine dans les corps caverneux. Chez les femmes, elle peut faciliter la lubrification et promouvoir l'excitation sexuelle.

Ces résultats proviennent d'essais sur l'homme : dans une étude (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27760089/) portant sur 45 femmes ménopausées ayant une faible libido et réparties en deux groupes, 750 mg de Tribulus ou un placebo ont été administrés quotidiennement pendant 17 semaines. Les femmes prenant du Tribulus ont montré une augmentation des performances sexuelles et une plus grande facilité à atteindre l'orgasme par rapport à celles recevant le placebo.

Une autre étude menée sur des hommes ayant une faible libido (Pro-sexual and androgen enhancing effects of Tribulus terrestris L.: Fact or Fiction - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26727646/) consistait à prendre 750-1,500 mg de Tribulus par jour pendant 2 mois, ce qui a entraîné une augmentation de 79 % du désir sexuel.

De nombreuses autres études sur cette plante ont été réalisées en laboratoire ou sur des animaux, et des confirmations supplémentaires de la part de la communauté scientifique sont donc nécessaires.

En ce qui concerne les contre-indications, selon des études pharmacologiques en Italie, il n'y a pas de restrictions particulières, sauf pour les femmes enceintes ou allaitantes. En raison de sa teneur élevée en potassium et de ses effets similaires à ceux des diurétiques, le Tribulus pourrait limiter la capacité d'élimination du lithium (lien vers les contre-indications).

Ginseng :

– Dans la liste des meilleures plantes aphrodisiaques figure également le ginseng. Cette racine, originaire principalement de Chine et de Corée, est principalement utilisée en cas de fatigue et d'épuisement pour augmenter l'endurance physique et mentale. Dans le domaine sexuel, certains composés du ginseng, tels que les ginsénosides, peuvent stimuler la circulation sanguine vers les corps caverneux, ce qui peut entraîner une érection plus énergique et plus forte.

Ces propriétés ont incité la communauté scientifique à mener des études sur le mode d'action du ginseng en tant que l'une des meilleures plantes aphrodisiaques et de ses composants pour développer des thérapies appropriées contre l'impuissance, la dysfonction érectile chez les hommes et pour augmenter la libido féminine. Le ginseng semble également avoir des effets sur l'axe hypothalamo-hypophysaire-surrénalien, augmentant ainsi le taux de corticostéroïdes dans la circulation sanguine et augmentant la sensation de vitalité et de plaisir sexuel.

Le ginseng peut être consommé de différentes manières. Vous pouvez mâcher les racines, certains pensent que c'est la méthode la plus efficace. Alternativement, vous pouvez prendre des capsules d'extrait de racine, la dose quotidienne recommandée dans ce cas étant de 200 mg. Les méthodes les plus courantes consistent cependant à préparer du ginseng en infusion, en ajoutant une cuillère à café de racine moulue et en laissant infuser pendant environ dix minutes, ou à filtrer le mélange en poudre, similaire au café, cette méthode devenant de plus en plus populaire, car de nombreux bars servent du ginseng au lieu de café.

Il n'y a pas de contre-indications spécifiques à l'utilisation quotidienne du ginseng comme plante aphrodisiaque, bien que certains herboristes mettent en garde contre une utilisation excessive et prolongée. Une durée d'utilisation équilibrée peut être d'environ trois à quatre semaines consécutives, avec des pauses d'au moins une ou deux semaines.

Maca des Andes :

– La maca des Andes fait également partie des meilleures plantes aphrodisiaques. Il s'agit d'un tubercule racine recommandé dans la médecine traditionnelle des Andes pour la fatigue, le stress, le désir sexuel diminué et même l'infertilité. De nombreuses études scientifiques ont montré que ces tubercules sont d'excellents régulateurs du système hormonal masculin et féminin. Ils peuvent également améliorer la production et la qualité du sperme, réduire la sécheresse vaginale et augmenter l'excitation chez les hommes et les femmes. En raison de sa puissante action aphrodisiaque, la maca est communément appelée "viagra péruvien" et est sans aucun doute l'une des meilleures plantes aphrodisiaques, aux côtés du moringa et du ginseng.

Comme la maca est un aliment, il n'y a pas de dose quotidienne définie ou du moins pas encore de norme. La recommandation est de prendre quotidiennement de 5 à 20 g de racine de maca séchée ou de farine de maca, selon les besoins.

Guaraná :

– Tout comme le ginseng, le guarana figure sur la liste des meilleurs aphrodisiaques. Il est appelé "source de jeunesse" et est une plante utilisée par les Indiens d'Amazonie pour augmenter la vitalité et la force physique, prolongeant ainsi la durée des rapports sexuels. Il a la capacité d'augmenter les chances d'atteindre l'orgasme et de l'intensifier. En raison de sa teneur en caféine, le guarana a des effets similaires à ceux du café et agit comme un stimulant, réduisant la fatigue. Sur le plan cardiovasculaire, le guarana présente également des propriétés importantes et contribue à maintenir les artères propres. Sur le plan psychologique, il peut limiter la formation d'hormones qui provoquent des états dépressifs chez les personnes âgées.

Le guarana est généralement utilisé sous forme de poudre, et le dosage est très individuel et dépend des besoins personnels et des caractéristiques physiques. Pour cette raison, il est conseillé de consulter un médecin. Dans tous les cas, une augmentation du niveau d'énergie peut être obtenue en prenant de 200 à 800 mg par jour sous forme de comprimés.

Damiana :

– La damiana est une plante médicinale considérée comme l'une des meilleures plantes aphrodisiaques. Originaire d'Afrique et d'Amérique centrale, elle est capable de combattre l'impuissance et la frigidité féminine, en particulier si elles sont d'origine psychologique. Elle est composée d'alcaloïdes particuliers qui peuvent agir directement sur les organes génitaux et contribuer à renforcer les muqueuses des organes reproducteurs.

Elle peut combattre l'anxiété de performance, en particulier chez les personnes souffrant d'éjaculation précoce. De nombreuses études ont documenté les effets positifs de la damiana en tant que stimulant sexuel. En termes d'application, il est recommandé de prendre deux fois par jour 800 mg d'extrait sec sous forme de comprimés ou de gélules (de préférence le matin ou tôt l'après-midi, mais loin des repas). Pour voir les effets de la damiana, il est conseillé de suivre des cycles de deux semaines avec une ou deux semaines de pause.

Eleutherocoque

– L'eleutherocoque, mieux connu sous le nom de ginseng sibérien, est également l'une des meilleures plantes aphrodisiaques : il est principalement utilisé pour traiter les troubles sexuels et la frigidité féminine. La plante d'eleutherocoque est utilisée pour faire face à des situations de stress, des phases de fatigue particulière et des situations où le corps nécessite une réaction forte au stress physique ou mental.

Une caractéristique de cette plante aphrodisiaque est ses composés, qui peuvent aider spécifiquement le corps féminin. En particulier, les femmes soumises à un stress et sujettes à l'anxiété peuvent bénéficier de l'eleutherocoque par rapport au ginseng ou au guarana, qui sont des stimulants plus forts.

Ginkgo Biloba :

– Enfin, nous ne pouvons pas oublier le ginkgo biloba parmi les meilleures plantes aphrodisiaques : cette plante, utilisée dans la médecine traditionnelle chinoise, doit sa renommée à ses importantes propriétés aphrodisiaques, principalement en raison des flavonoïdes de ginkgo, qui contribuent à réguler la circulation sanguine. Grâce à cela, l'extrait de cette plante est souvent utilisé pour augmenter ou stimuler le désir sexuel chez les hommes et les femmes. En particulier chez les hommes, il peut améliorer la fonction érectile et donc augmenter les performances sexuelles, précisément en raison des avantages pour la circulation sanguine.

Le ginkgo biloba est généralement consommé sous forme de capsules, mais peut également être préparé en infusion. La posologie recommandée varie en fonction de l'individu, allant de 40 à 240 mg par jour. À titre d'exemple, une personne souffrant de problèmes d'érection peut prendre du ginkgo biloba à des doses de 40 à 80 mg trois fois par jour.

Il existe donc de nombreuses herbes considérées comme les meilleures plantes aphrodisiaques et qui peuvent être utilisées après consultation d'un médecin pour faire face au problème du désir sexuel diminué. Associées à une alimentation saine, à une activité physique régulière et à une communication continue avec le partenaire, faite de dialogue et d'intimité, ces plantes aphrodisiaques peuvent sans aucun doute améliorer la vie sexuelle de chacun de manière totalement naturelle.