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Escolzia: tutte le controindicazioni
L’Escolzia è conosciuta come una delle piante dal maggior potere rilassante e distensivo.
Nonostante abbia più virtù che controindicazioni, cerchiamo di scoprire di più soprattutto su queste ultime.
Elenco dei Contenuti
- Escolzia, erba officinale dalle proprietà sedative
- Escolzia, quanta assumerne?
- Proprietà e benefici
- Escolzia: più benefici che effetti negativi
Escolzia, erba officinale dalle proprietà sedative
L’Escolzia, o papavero della California, è un’erba officinale utilizzata sin dai tempi più antichi, per il trattamento di diverse patologie.
Si tratta di una pianta nata nel territorio arido e caldo della California, utilizzata per le sue proprietà sedative, lenitive e ipnoinducenti, che la rendono un ottimo rimedio soprattutto per i problemi legati all’insonnia.
L’Escolzia si può trovare come componente all’interno di integratori, ma in commercio è possibile acquistarla anche in formati differenti.
Quest’erba può quindi essere assunta anche sotto forma di granuli, di tintura madre, d’infuso e di gocce da assumere per via orale diluite in un bicchiere d’acqua.
Escolzia, quanta assumerne?
Per quanto riguarda la posologia, la quantità cambia in base ai disturbi e alle esigenze di ciascun individuo, ma è importante ricordare di non abusare nell’assunzione di questa erba.
Nonostante si tratti di un rimedio naturale, le piante officinali sono molto potenti e hanno un reale effetto sull’organismo, tanto da poter provocare effetti indesiderati.
Anche l’Escolzia presenta controindicazioni che è bene conoscere e prevenire.
Escolzia e problemi cardiaci
Considerate le sue spiccate proprietà rilassanti è sconsigliato l’utilizzo dell’Escolzia a persone che assumono farmaci a seguito di ipotensione e aritmie.
Infatti, questa pianta agisce sulla pressione sanguigna e può causare bradicardia (caratterizzata da battito lento e irregolare) e pressione bassa.
Escolzia e psicofarmaci
Si sconsiglia l’uso dell’Escolzia anche in caso di utilizzo di ansiolitici, farmaci antidepressivi o sonniferi, poiché potrebbe acuire i loro effetti e interferire negativamente con essi, causando senso di stanchezza, confusione e rallentamento dei sensi.
Escolzia e gravidanza
Non vi sono evidenze scientifiche certe sugli effetti negativi dell’Escolzia in gravidanza, ma proprio per la scarsità di studi affidabili, è bene evitare l’uso di quest’erba anche in caso di gravidanza e in allattamento.
In particolare, l’alcaloide allocriptopina, una sostanza oppiacea che contribuisce a generare una sensazione di rilassamento, potrebbe interferire con il bambino o causare reazioni allergiche che potrebbero danneggiarlo.
Proprietà e benefici
Nonostante alcuni possibili effetti indesiderati, l’Escolzia è un’erba dagli innumerevoli benefici.
Può essere, infatti, utilizzata per ridurre i disturbi del sonno, in periodi di forte stress o stanchezza mentale, così come per problemi gastro-esofagei, ad esempio in caso di gastrite cronica.
Escolzia e disturbi del sonno
L’Escolzia è un rimedio valido in caso d’insonnia cronica, poiché contiene protopina e criptopina, due
sostanze capaci di indurre il rilassamento, soprattutto nella fase dell’addormentamento.
Queste sostanze dal potente effetto ipnotico agiscono sul sistema nervoso centrale e favoriscono un sonno di qualità; l’attività delle cellule della corteccia cerebrale, facilita il rilassamento muscolare e limita i risvegli notturni.
Nonostante le proprietà sedative e rilassanti, l’Escolzia non lascia senso di pesantezza e di confusione al risveglio, tipico invece dei sonniferi.
Al contrario, dona un riposo profondo e una sensazione di benessere al risveglio.
L’Escolzia contro ansia, stress e agitazione
L’Escolzia, tra le tante proprietà, è una pianta capace di offrire sostegno al corpo e alla mente.
Quest’erba è un vero toccasana nei periodi di forte stress e tensione emotiva, proprio perché le sue proprietà ansiolitiche e sedative favoriscono:
- Il rilassamento muscolare;
- Lo scioglimento delle tensioni localizzate;
- Calmano l’ansia in modo naturale riportando l’organismo in uno stato di equilibrio psico-fisico.
Escolzia e disturbi gastro-intestinali
L’Escolzia è la pianta officinale per eccellenza quando si tratta di disturbi gastro-intestinali.
Se ne consiglia l’utilizzo a chi soffre di problemi come il meteorismo o le coliche, poiché rilassa le pareti del colon.
L’Escolzia è capace di ridurre la contrazione e gli spasmi dolorosi dell’intestino, svolgendo anche una potente azione antidolorifica e antinfiammatoria.
Grazie alla chelidonina presente al suo interno, ha un’azione antispastica e antidolorifica che aiuta a rallentare la peristalsi intestinale e dona sollievo in caso di sindrome da colon irritabile.
Escolzia: più benefici che effetti negativi
Abbiamo visto come l’Escolzia rappresenta un rimedio valido ed efficace per una molteplicità di disturbi, tanto che i suoi benefici e le sue proprietà sono da considerarsi molti di più delle sue possibili controindicazioni.
Per sfruttare al meglio le sue proprietà benefiche, evitando di incorrere in effetti collaterali, basterà rivolgersi a professionisti competenti per decidere il quantitativo e il formato più giusto per le proprie esigenze.
Referenze:
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7109475/
- https://www.sciencedirect.com/topics/biochemistry-genetics-and-molecular-biology/eschscholzia
- https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-104/california-poppy
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